28 липня 2013

Про те, що людину турбує сильний запах з рота, не завжди зараз говорять відкрито, так як ця тема дуже делікатна. Тим не менш, цей симптом може не тільки псувати життя, але й свідчити про певні проблеми зі здоров'ям. У медицині постійний запах з рота прийнято називати халитозом.

Відчувається, поганий запах з рота?

У ротовій порожнині людини завжди є бактерії, відходи життєдіяльності яких і є осередком неприємного запаху. Як правило, такі бактерії накопичуються на поверхні мови, однак вони можуть знаходитися і між зубами і яснами, а також у проміжках між зубами.

Організм людини влаштований так, що практично до будь-якого запаху він може адаптуватися дуже швидко. До того ж визначити, наскільки неприємним є запах з власного рота складно ще й з тієї причини, що ротова порожнина пов'язана з носом. Тому зрозуміти, який аромат у власного дихання, непросто. І якщо, приміром, запах цибулі з рота можна передбачити з тих страв, які нещодавно вживав людина, то інші, постійні аромати, визначити складніше. Звичайно, найпростіше запитати про це інших людей. Але в більшості випадку людина просто соромиться зробити це. Тому можна спробувати дізнатися про наявність або відсутність неприємного запаху з рота самостійно.

Існує кілька дуже простих тестів. Для першого потрібно взяти звичайну ложку, перевернути її і провести нею кілька разів по поверхні язика, щоб на ній залишилося трохи слини або нальоту. Саме за цим частинкам і можна зрозуміти, чи є неприємний запах.

Можна також просто лизнути зап'ясті і почекати, поки слина повністю висохне. Однак той запах, який людина буде відчувати на своєму зап'ястя, набагато слабкіше, ніж той аромат, який виходить з рота насправді. Адже поверхня передньої частини мови завжди очищається слиною, а от на задній його частині і збирається максимум бактерій, які і є причиною неприємного запаху.

Чому з'являється запах з рота?

Якщо не враховувати ті аромати, які «дарує» нам деякі продукти (наприклад, запах часнику з рота або запах алкоголю з рота), то найбільш часто поява запаху з рота пов'язано з хворобами ротової порожнини. Найчастіше погано пахне з рота у людей, які страждають карієсом, пульпітом, періодонтитом. Поганий запах з рота виникає і при захворюваннях ясен, при неправильній чистці зубів, при наявності зубного каменя. В деяких випадках по запаху з рота можна зрозуміти, чому саме страждає людина. Такий специфічний запах має місце при гангренозному пульпіті.

Дуже часто відчувається неприємний запах з рота у дитини і дорослої людини, якщо він страждає хворобами ЛОР-органів, які мають запальний характер і супроводжуються гнійними виділеннями. Поганий запах може періодично з'являтися при ангіні, синуситі, трахеїті, гаймориті та ін.

Запах з рота вранці найчастіше турбує людину, якщо у неї розвивається ксеростомія, тобто регулярно розвивається сухість у роті. Причини поганого запаху в даному випадку прості: коли людина спить, в організмі виробляється менша кількість слини, чому в роті все пересихає. До речі, таке ж явище має місце в тих, хто постійно говорить на протязі тривалого періоду часу. Якщо сухість у роті поступово стає хронічним явищем, то мова вже йде саме про ксеростомії. В такому разі про те, що робити і як позбутися від цього захворювання, хворому підкаже фахівець після обстеження.

Справа в тому, що слина — це відмінний засіб для очищення порожнини рота: вона не тільки допомагає позбутися від непотрібних частинок їжі, які можуть провокувати гнильний або кислий запах, але і знищує бактерії. Якщо у людини виробляється мало слини, то з часом він може помічати, що з'явився специфічний запах з рота. До речі, ксеростомія іноді розвивається і після прийому ряду ліків. Слинні залози починають менш активно працювати з віком, тому у літніх людей сухість у роті відзначається частіше.

Неприємний запах вранці часто з'являється і після прийому напередодні великих доз алкоголю. В залежності від того, коли саме було випите спиртне, це може бути як запах перегару, так і стійкий запах алкоголю. Якщо внаслідок отруєння організму алкоголем у людини перестав нормально функціонувати шлунок або печінка, то з рота може з'явитися тухлий запах сірководню. При порушенні функцій нирок іноді з'являється запах сечі. Часто сама людина почуває, що ранковий запах з рота після прийому алкоголю жахливий, і намагається почистити зуби, щоб від нього позбутися. Але така процедура практично не допомагає в даному випадку.

Неприємний запах з рота вранці, а також постійний поганий аромат протягом всього дня можуть спровокувати і захворювання внутрішніх органів (нирки, печінка, шлунок). Щоб усунути це явище, спочатку потрібно зрозуміти, чому з'явився запах, і вилікувати основне захворювання. І в цьому випадку однозначно необхідна допомога фахівця. До речі, запах ацетону з рота дорослої людини, а, іноді трапляється, що й дитини, що може свідчити про початкову стадію розвитку цукрового діабету. Тому при перших же ознаках несвіжого дихання ацетоном потрібно відправляти на консультацію до лікаря. Він призначить необхідні дослідження, щоб зрозуміти, чому це відбувається.

Часто про те, як прибрати сморід з рота, замислюються ті, хто носить зубні протези. В даному випадку причини появи неприємного запаху, як правило, прості: неправильний догляд за протезами, що сприяє швидкому розмноженню бактерій. Щоб зрозуміти, як позбутися такого явища, потрібно просто більш ретельно і часто мити протези. Їх потрібно чистити спочатку з зовнішнього боку, а потім з внутрішньої. Якщо це допоможе, значить, ніяких додаткових проблем не існує.

Існують і інші причини запаху з рота. У людей, які курять, дуже часто з'являється поганий запах, який оточуючі відчувають дуже виражена. Такий неприємний аромат може бути різним — нагадувати запах сечі або навіть запах калу. Якщо у людини, що палить, при цьому ще й погано працює шлунок, то з рота іноді відчувається сильний кислий запах. Подолати таке неприємне явище, на жаль, не можна, так як засобу, який допомагає в даному випадку, не існує. Єдиний метод перемогти запах гнилі — повністю кинути палити.

Гнильний запах з рота виникає у тих, хто страждає від появи заторів у мигдаликах. Чому запах з рота з'являється у такому випадку, зрозуміти дуже просто: такі пробки ведуть до активного розмноження бактерій. Щоб гнилий запах зник, потрібно просто видалити пробки з допомогою промивання або процедури вакуумного відсмоктування.

На появу запаху з рота, звичайно ж, впливає і те, що ми їмо. Якщо людину турбує, чому пахне з рота кислим або несвіжим ароматом, він повинен проаналізувати, що саме він вживав в їжу останнім часом. Якщо харчуватися кілька днів несвіжою їжею або неякісними продуктами, то і дихання стає несвіжим. Вранці в такому випадку може відчуватися навіть дихання аміаком. Природно, що при зловживанні спиртним з рота буде постійно разити алкоголем. А після тривалого дотримання низкоуглеводной дієти у людини може відчуватися запах ацетону з рота.

Як подолати неприємний запах з рота?

Якщо врахувати, то основна причина поганого запаху — це ті бактерії, які є в роті людини, то лікування запаху з рота, перш за все, повинне полягати в тому, щоб стежити за гігієною ротової порожнини рота ретельно та регулярно. Адже щоб видалити запах з рота, потрібно зменшити кількість таких бактерій.

Однак варто знати і інші важливі моменти. Справа в тому, що ті речовини, які провокують появу неприємного запаху, утворюються після вживання білкової їжі. Тому у вегетаріанців значно рідше виникає питання, як прибрати запах з рота. Якщо включити в раціон якомога більше фруктів і овочів і трохи зменшити кількість білкової їжі, то бактерій в порожнині рота стане набагато менше, і питання про те, як взагалі прибрати запах з рота, можливо, вирішиться сам собою.

Не менш важливо ретельно очищати ясна і зуби, використовуючи для цих цілей не тільки зубну щітку, але й нитка для чищення зубів, а також спеціальний ополіскувач для порожнини рота. До речі, в процесі чищении зубів кожен день необхідно також дуже добре чистити і всю поверхню мови. Періодично варто відвідати і фахівця, який професійно почистить зуби. Це сприятиме зменшенню кількості нальоту.

Слід регулярно відвідувати стоматолога, так як проблеми з зубами спочатку можуть бути непомітними, а лікар відразу визначить їх і допоможе позбутися від них на ранній стадії. Лікар також може порадити видалити зубний камінь, від якого не можна позбутися без професійної допомоги.

Крім того, саме лікар може дати прості, але дуже ефективні рекомендації про те, що робити, якщо пахне з рота. Якщо вранці або під час дня з рота сильно пахне гниллю, варто спробувати збільшити кількість випивається води. Адже в разі нестачі рідини виділяється набагато менше слини, чому пахне з рота ще сильніше. Правда, якщо у людини, наприклад, пахне ацетоном з рота, це навряд чи допоможе.

Щоб прискорити вироблення слини, можна стимулювати цей процес жування. Найкраще періодично жувати м'яту, петрушку, кріп. Якщо вибирати для цих цілей жуйку, то потрібно точно знати, що цукру вона не містить. Адже цукор сприяє розвитку карієсу.

Можна спробувати час від часу полоскати рот різними настоями і відварами трав. Це настій кропу, листя полину і м'яти, трави ромашки та звіробою, дубової кори. В крайньому випадку, варто прополоскати рот звичайною водою.

Щоб дихання було свіжим, корисно пити зелений чай, так як в ньому міститься антиоксидант катехін, здатний знищувати бактерії в роті. Також варто регулярно їсти натуральні йогурти, груші, яблука, ягоди.