6 листопада 2012

Очі людини відображають не тільки його індивідуальність і внутрішню сутність, але і свідчать про здоров'я, настрої і молодості. Але при цьому потрібно особливе відношення до догляду за очима. Щоб викликати справжнє захоплення виразним поглядом, слід якомога ретельніше доглядати за ніжною і чутливою шкірою навколо очей.

Сьогоднішній день змушує сучасної людини постійно отримувати занадто сильне навантаження на очі. Як наслідок, і великі обсяги інформації, і постійна робота за комп'ютером, і малорухливий спосіб життя чинять негативний вплив на очі і шкіру навколо них. Щоб запобігти потік такого впливу і призупинити процес старіння шкіри, важливий покроковий догляд з метою запобігання передчасного старіння шкіри.

Особливості шкіри навколо очей

Шар епідермісу біля очей у людини дуже тонкий: його товщина складає не більше півміліметра. До того ж на шкірі навколо очей практично відсутні сальні залозиу ній мало м'язів, що відповідають за пружність шкіри. Шкіра вік дуже легко розтягується, так як волокна колагену розташовані тут у вигляді стеки. Крім того, підшкірна клітковина тут особливо пухка, тому періодично у людини виникають набряки під очима.

Очі людина постійно рухаються – мружаться, блимають, висловлюють певні емоції. Саме з-за цього маленькі зморшки під очима з'являються відносно рано: так звані " гусячі лапки є навіть у деяких двадцятирічних. Отже, негативний вплив на шкіру біля очей потрібно усувати як можна раніше, приймаючи ряд ефективних заходів.

Основи догляду за очима

Одним з найбільш важливих пунктів в процесі забезпечення щоденного догляду є щоденна гігієна. Догляд за очима – це обов'язково вечірнє очищення шкіри біля очей від макіяжу. Для цього можна використовувати спеціальні засоби, призначені спеціально для цієї мети. Якщо ж такої косметики з певних причин немає під рукою, то догляд за шкірою навколо очей в домашніх умовах можна здійснити, протерши шкіру ватою, змоченою у свіжому рослинному маслі. Таке просте засіб не тільки якісно знімає залишки декоративної косметики, але і забезпечує живлення шкірного покриву в процесі догляду за століттями.

Знімаючи косметику, ні в якому разі не потрібно розтягувати шкіру, інтенсивно розтираючи її. Найкраще вату з косметичним засобом накласти на очі приблизно на півхвилини, після чого вії злегка захоплюються пальцями, і туш легко знімається ватним диском.

Тим, жінкам, які носять контактні лінзи, користуватися тушшю з водостійким ефектом не рекомендується, так як жирні засоби для зняття макіяжу з активними компонентами можуть спровокувати серйозне роздратування. З тієї ж причини не слід застосовувати дуже жирні креми.

Правила догляду за шкірою навколо очей

Здоров'я і молодість шкіри навколо очей вийде зберегти, якщо підходити до цього завдання комплексно. Тільки з допомогою кремів кардинально змінити ситуацію навряд чи вдасться. Спочатку слід подбати про те, щоб максимально зменшити кількість стресових ситуацій, забезпечити повноцінний відпочинок для очей і для організму в цілому. Жінкам рекомендується обов'язково час від часу приймати курс вітамінних комплексів, до складу яких входять корисні для очей елементи і мінерали. Кожен день потрібно гуляти на свіжому повітрі, причому, прогулянки повинні бути активними і динамічними. Приміщення, в якому людина проводить весь день, потрібно провітрювати як можна частіше. Такі дії допоможуть уникнути надмірної сухості шкіри. У дуже сухих приміщеннях можна поставити ємність з водою. Ще один важливий рада – пити достатньо води: в день потрібно випивати не менше півтора літра рідини.

Щоб уникнути серйозних проблем із зором, не варто читати в транспорті або при поганому освітленні.

Якщо влітку сонце світить яскраво, то на вулицю не слід виходити без якісних сонцезахисних окулярів. Їх особливо важливо носити тим, хто їздить за кермом і змушений постійно напружувати зір. Окуляри дозволяють набагато менше жмуритися і моргати, що позитивно позначається на стані шкірних покривів біля очей.

Після того, як косметика була повністю знята з очей, можна провести невеликий легкий масаж повік. Для цього на кінчики пальців потрібно взяти невелику кількість креми для очей, втерти легкими рухами у шкіру під очима, спрямовуючи рухи від внутрішнього кута ока до зовнішнього. Після цього масажні рухи у верхніх століттях виробляються, як при грі на фортепіано. Завершуючи масаж, треба покласти пальці на закриті очі і спробувати відкрити їх під невеликим тиском пальців.

Косметика для шкіри навколо очей

Шкіра навколо очей потребує використання спеціальних косметичних засобів вже з молодого віку за умови появи перших зморшок, а також у разі, якщо шкіра дуже суха. Якщо прислухатися до порад косметологів, то оптимально починати застосування таких засобів з 25-річного віку. Крем для повік відрізняється від кремів для обличчя або рук складом: у ньому відсутні деякі компоненти, які при попаданні в очі викликають їх роздратування. Фахівці також радять не «звикати» до певного засобу для очей, змінюючи його приблизно один раз у чотири місяці. Такі дії дозволяють не допустити проявів алергії, а також попереджають розвиток кон'юнктивіту.

В даний час на ринку присутня безліч найрізноманітніших засобів для повік та очей. Вибирати їх слід обов'язково звертаючи увагу на тип шкіри, а також на вік, на який розраховано це засіб. Приміром, якщо дівчині тільки виповнилося 25 років, то крем або маска для шкіри навколо очей повинні бути легкими і зволожуючими. Після тридцяти років у засобах повинні бути активні компоненти. Після тридцятип'ятирічного віку жінка повинна купувати противовозрастные кошти, які цілком підходять для використання в домашніх умовах. Такі косметичні засоби стимулюють продукцію колагену і приводять в норму вміст гліканів. Крім того, кошти з активними компонентами роблять шкіру більш еластичною і покращують її захисні функції. Визначаючи, як доглядати за шкірою біля очей, потрібно ретельно підбирати не тільки креми, але і маскуючі засоби для обличчя. Наприклад, сьогодні дуже популярні концентрати, що містять маленькі частинки пудри, відбивають світло. Такий засіб наносять під макіяж.

Ще одне важливе правило – будь-яка косметика для очей обов'язково повинна бути якісною і не дешевою. Саме дешева декоративна косметика, креми і маски може стати причиною подразнення і значно погіршити стан шкіри.

Нанесення косметики

Втім, не менш важливо дотримуватись правил нанесення косметики на зону навколо очей. Слід всі рухи в процесі нанесення засобів виробляти як можна більш плавно, причому, робити це потрібно по лініях, де шкіра розтягується менше: це лінія по верхньому століттю від внутрішнього кута ока до зовнішнього. По нижньому століттю засоби наносяться від зовнішнього кута до внутрішнього кута ока.

Крем або гель не можна наносити під очі або на верхні повіки, щоб такі кошти не потрапили в процесі втирання в очі. Розмазувати кошти не можна: вони наносяться точками і розтираються легкими вібруючими рухами. Якщо крем буде завжди наноситися правильно, то шкіра не тільки не розтягнеться, але і буде забезпечена стимуляція кровообігу.

Темні кола, мішки, набряки під очима

Поява темних кіл під очима є результатом постійного недосипання, стресів, втоми, тривалої відсутності повноцінного відпочинку, а також куріння. У деяких випадках круги під очима з'являються і внаслідок більш серйозних причин, наприклад, порушень обміну речовин, проблем в життєдіяльності організму. Якщо крім темних кіл спостерігаються й інші симптоми захворювань, необхідно, не зволікаючи, звертатися до лікаря. Фахівці також радять відмовитися від їжі, збудливо впливає на нервову систему. Це гостра, пряна, солона їжа. А ось солодке вживати в розумних кількостях потрібно, так як солодощі впливають на організму заспокійливо.

Цілком можливо, що круги під очима – це результат різкого погіршення струму крові. Щоб стимулювати кровообіг, підійдуть компреси з відвару деяких трав (ромашка, розмарин, волошка). Дл цієї мети підійде не дуже насичений відвар з розрахунку одна чайна ложка трави на один стакан води.

Якщо круги під очима стають серйозним косметичним недоліком, можна скористатися спеціальними косметичними засобами, які використовуються для боротьби з темними колами. Ефективні вітаміновмісні маски, у складі яких є екстракт алое, колаген, вітамін К.

При необхідності для освітлення виражених темних кіл застосовуються деякі процедури, наприклад мезотерапія або фотоомолодження. Ще один варіант – замаскувати темні круги з допомогою декоративних косметичних засобів – спеціальних коректорів або кремів, які допоможуть підібрати фахівці-косметологи.

Ще одне неприємне явище – так звані мішки під очима. Іноді вони виявляються відразу після народження внаслідок певних анатомічних особливостей організму. У людини між шкірою повік і підшкірною клітковиною є тонка мембрана. При цьому в одних людей вона товста, у інших – зовсім тонка. Якщо мембрана продовжує стоншується, то жирова клітковина виходить безпосередньо під шкіру, і з'являються мішки. Часто їх утворенню сприяє гіподинаміянеправильний підхід до харчування, стресові ситуації. При появі мішків рекомендується регулярно застосовувати косметичні засоби, які володіють тонізуючим ефектом. У спеціальних клініках для позбавлення від мішків під очима практикується застосування лімфодренажу, мікрострумів, мезотерапії. В найбільш серйозних випадках можливе звернення за допомогою пластичного хірурга.

Якщо ж турбує регулярна поява набряків під очима, то цілком ймовірно, що мають місце проблеми з нирками. Іноді набряки час від часу виявляються і у здорових людей. В такому випадку просто необхідний повноцінний відпочинок і помірне вживання рідини у другій половині дня. Також не варто застосовувати жирних кремів, а іноді доцільно повністю відмовитися від використання крему на ніч.

Якщо набряки з'являються вранці, то для їх зняття відмінно підійдуть попередньо охолоджені в холодильнику пакетики з чаєм: їх слід на кілька хвилин прикласти до очей. Після такої процедури бажано зробити зарядку, оскільки виділення поту з організму сприяє зникненню набряків.

Як допомогти втомленим очам?

При різкому відчутті болю або болю в очах, яка проявилась як наслідок тривалої роботи, слід припинити напружену працю і розслабити очі на кілька хвилин. Під час відпочинку можна зробити компрес з холодного відвару трав. Якщо це неможливо, то підійдуть краплі для очей, наприклад, иннокса, візин. Правда, такі краплі можна застосовувати постійно: їх використання виправдане тільки в критичних випадках.

Ще один методи швидко позбутися від втоми очей – спеціальна зарядка, яка дозволяє зміцнити зорові нерви і м'язи. Такі вправи робляться швидко і просто. Тримаючи голову в одному і тому ж положенні, слід спочатку подивитися направо, потім наліво, повторивши це кілька разів. Потім можна трохи покрутити очима і звести погляд до кінчика носа. Добре впливає на очі ще одна вправа: спочатку потрібно дивитися на предмет, розташований далеко, після чого необхідно сфокусувати погляд на близько розташованої речі. Така хвилинна зарядка не тільки підбадьорить, але і допоможе швидко відпочити очам.

Очі, які піддаються серйозному навантаженні кожен день, можна вранці промивати настоєм з квіток ромашки або липового цвіту. Настій, приготовлений з розрахунку 1 чайна ложка трави на 1 склянку окропу, потрібно тримати в холодильнику. Після вмивання на повіки можна нанести крем.

Чудово допомагає освіжити очі компрес із сиру. Для нього потрібно загорнути в марлю по одній ложці сиру і потримати на очах такий компрес протягом 15 хвилин.

Маски для шкіри навколо очей

У зрілому віці шкіра навколо очей потребує живлення, яке можна забезпечити, не тільки використовуючи крем, але і за допомогою екстрактів лікарських рослин. Вони можуть бути у формі спрею, тоніка, лосьйону. Достатньо змочити тампон у такому засобі і прикласти його до шкіри біля очей на кілька хвилин.

Не менше одного разу на тиждень потрібно робити спеціальні маски для чутливих шкірних покривів навколо очей. Одним з найпростіших способів зробити ефективну маску є прикладання до очей колечок свіжого огірка.

Щоб зволожити повіки, використовуються природні олії – оливкова олія жожоба, касторове масло. Для освіження шкіри на очі можна покласти тампони, змочені в теплому відварі кропу. Їх треба потримати 20 хвилин. До речі, схожим ефектом володіє і відвар петрушки.

Для живлення шкіри підійде маска з яйця і меду. Для неї потрібно зміщувати одну чайну ложку меду і один жовток. Маску необхідно тримати 10 хвилин. А для вітамінної маски згодяться будь-які свіжі ягоди. Причому, якщо часу на повноцінну маску немає, шкіру навколо очей можна просто протерти ягідками і залишити на деякий час.

Рекомендується періодично практикувати і заспокійливі маски. Готувати такі маски нескладно: наприклад, для маски з вівсянки пластівці потрібно замочити в гарячому молоці і, помістивши цю суміш на марлю, прикласти до шкіри біля очей на 20 хвилин.

Якщо такі маски практикувати регулярно, то коду навколо очей стане більш здоровою і гладкою.