16 вересня 2011

В результаті дослідження, яке відбувалося під керівництвом відомого американського професора Робіна Данбара, було визначено, що сміх дійсно допомагає легше переносити біль. Під час експерименту п'ятнадцяти добровольцям був показаний смішний десятихвилинний відеоролик, при цьому їм заподіювалося біль. Ті люди, які сміялися більше, змогли витримати приблизно на 10% більш сильний біль, ніж ті, кого відео не вразило. Такі дані надала компанія BBC.

Коментуючи проведене дослідження, професор заявила, що під час сміху в крові починає активно вироблятися гормони ендорфіни, які значно зменшують больові відчуття, покращують емоційний стан хворого, а у великих кількостях здатні навіть викликати ейфорію.

До таких же висновків прийшли британські вчені, які вирішили провести аналогічний експеримент. Вони також пояснили такий результат виробленням спеціальних речовин, які здатні впливати на настрій і на сприйняття болю, а також на переживання стресових ситуацій. При цьому було відзначено, що відео-ролики, жарти в яких були зовсім примітивними і простими для сприйняття, набагато більше подіяли на добровольців, ніж складні сюжети.

Таким чином, тепер з'ясувалося, що сміх не тільки подовжує життя, допомагає впоратися зі стресом, бути бадьоріше, але і переносити біль. Саме тому лікарі радять у випадках легкої головний і другий болю подивитися улюблену комедію або розважальну програму. До того ж, британські лікарі нагадують, що сміх підвищує взаєморозуміння між людьми, а також задіює 15 видів лицьових м'язів, в результаті чого шкіра набуває еластичність. Тому, смійтеся на здоров'я!