29 червня 2011

Досить тривалий час вчені всього світу намагаються більш глибоко вивчити психологічний вплив, який чиниться людям спілкуванням з тваринами. Існує ціла наука — анімалотерапія. Ще Авіценна, Парацельс та Антіла згадували у своїх працях той факт, що тварини здатні лікувати різні недуги людей. У даній статті мова піде про іпотерапії (лікувальна верхова їзда).

Цей метод лікування з'явився в середині XX століття. Відразу слід уточнити — іпотерапія є верховою їздою, а не кінним спортом. Тому такі заняття не вимагають особливих навичок або навчання. Сучасні ж дослідження довели очевидне благотворний вплив іпотерапії на кровообіг людини, на опорно-рухову, а також ендокринну, нервову і травну системи.

Іпотерапія являє собою цілий комплекс процедур, що впливають на людський організм. Кровообіг людини поліпшується за рахунок різниці температур організмів. У коня температура тіла вище людської, тому під час їзди кінь і зігріває, і масажує м'язами. Людські м'язи ведуть пасивне рух, під час звичайної ходьби коні.

У ці моменти тренуються м'язові і суглобові системи організму. При цьому наїзник практично не докладає жодних зусиль. У більшості випадків іпотерапія проводиться на свіжому повітрі, що сприяє загартовуванню організму і підсилює його оборонні здібності при попаданні інфекцій. Крім цього, під час верхової їзди людина заряджається масою позитивних емоцій і проходить своєрідну анти-стресову програму.

Існує певна техніка для лікувальної верхової їзди. Під час сеансів іпотерапії необхідно дотримуватися спокійний темп. В такому темпі людина буде відчувати навантаження на связачно-суглобовий апарат значно менші, ніж при їзді швидкими темпами. Іпотерапія задіює практично всі групи м'язів. Все це сприяє зміцнення м'язів спини.

Верхова їзда застосовується в лікуванні цілого ряду хвороб. З них варто відзначити: остеохондроз, параліч кінцівок, порушення координації рухів, порушення постави, бронхіальна астма, коліт, ІХС, розсіяний склероз, депресія, аутизм, а також гінекологічні захворювання.

Але слід пам'ятати, що всякий метод має і протипоказання. Так, від іпотерапії слід відмовитися людям із злоякісним перебігом гіпертонічної хвороби, які страждають гострим тромбофлебітом, грижами дисків, трофічною виразкою, захворюваннями хребта, а також при постинсультном або постінфарктному стані. В інших випадках можна сміливо застосовувати іпотерапію. Бережіть себе і будьте здоровими!