20 травня 2011

Клінічна депресіяна думку західних вчених, приносить користь здоров'ю людини і вважається позитивним чинником, що позитивно впливає на загальний стан організму і навіть подовжує життя.

За словами засновниці та голови благодійної психологічної організації SANE (Великобританія) Марджорі Уоллес (Marjorie Wallace), депресію варто розглядати як каталізатор для виживання в жорстоких умовах сучасного життя. Люди, які відчували депресію, стають набагато сильніше. Сама Марджорі не раз ставала жертвою сильних депресій, що спонукало її до створення благодійної організації, що надає допомогу людям у депресивному стані.

Більше двох років тому у світ була випущена книга Джерома Вейкфілда, викладача Університету Нью-Йорка, яка в буквальному сенсі справила фурор. Справа в тому, що автор книги впевнений, депресія не тільки підштовхує нас до позитивних змін у житті, але і допомагає винести певні уроки з пережитих нами ситуацій, а також розібратися у власних бажаннях. Свої твердження Уейкфілд підкріплює результатами численних досліджень.

Наприклад, голландськими вченими в ході дослідницької роботи вдалося виявити те, що люди, які перенесли депресію, володіють міцним здоров'ям, більш стійкою психікою, показують високі результати в роботі і, взагалі, краще за інших справляються з життєвими труднощами. Крім того, жінки, які перехворіли депресією, живуть довше за своїх здорових однолітків.

На думку психіатра Підлоги Кидвелла (Кардіффскій університет, Великобританія), депресія вчить людей виключати з життя ті моменти, які викликають стан хронічного стресу. Також психіатр попереджає, що антидепресанти не матимуть будь-якого лікувального ефекту до тих пір, поки людина не відмовиться від способу життя, який провокує депресію. Відомі випадки, коли пацієнти повністю виліковувалися від хвороби після того, як міняли свій спосіб життя, починаючи від режиму роботи і харчування, аж до відмови від відвідування кабінету психоаналітика.

Марджорі Уоллес, у свою чергу, додає, що не всі люди здатні відчути позитивний вплив депресії на своє життя. Все залежить від стадії захворювання. Трапляються і рецидивиколи після помітного поліпшення стану люди знову повертаються до депресії. Але фахівці єдині в одному – підтримка сім'ї та близьких прискорює процес одужання.