12 листопада 2012

З кожним роком зростання рівня цивилизированности суспільства веде до того, що фізична активність людини істотно знижується. І, на жаль, це в першу чергу позначається на стані опорно-рухового апарату (ОДА) людини. Зважаючи низької рухливості функціональні можливості ОДА знижуються, і у людини розвиваються найрізноманітніші хвороби опорно-рухового апарату. Фахівці відзначають, що найбільша кількість таких недуг діагностується в розвинених країнах.

Всі хвороби, які вражають опорно-руховий апарат людини, поділяють на дві великі групи — артрити і артрози. При артритах у певному органі ОДА відбувається запальний процес, а при артрозі відмічаються дегенеративні порушення в суглобах.

Остеохондроз

Якщо оцінювати такі хвороби в цілому, то перше місце за кількістю випадків займає міжхребцевий остеохондроз. У процесі розвитку цього захворювання у хрящових міжхребцевих дисках поступово розвиваються зміни дегенеративно-дистрофічного характеру. Як наслідок, хребці з часом деформуються, і відбувається зближення їх тел. Якщо людина хворіє тривалий час, то на краях хребців наростають дрібні розростання тканини кістки, які називаються остеофітами.

Як правило, відбувається ураження тих відділів хребта, на які припадає найсильніша щоденне навантаження. При остеохондрозі, в залежності від місця ураження, людину турбує одностороння, двостороння або центральна біль.

Больові відчуття стають більш інтенсивними, якщо людина піднімає щось важке, варто тривалий період часу або активно рухається. У стані спокою, як правило, болю людина не відчуває. Якщо проводиться пальпація хребта, то в процесі виявляються болючі ділянки.

У деяких випадках при міжхребцевому остеохондрозі проявляється корінцевий синдром, який виражається в різких больових відчуттях по ходу спинномозкового нерва. Біль виникає як наслідок зближення хребців, здавлювання остеофітами або ущемлення корінця спинномозкового нерва.

Остеохондроз, як і багато інші хвороби опорно-рухового апарату, спочатку лікарі намагаються лікувати, застосовуючи консервативні методи. Іноді для усунення болю необхідно забезпечити дотримання положення в спокої тій частині хребта, яка була вражена. Щоб не допускати рухів в ураженому суглобі, іноді в процесі лікування застосовується іммобілізація. При тяжкому перебігу розтинає остеохондрозу іноді призначається хірургічна операція для того, щоб витягти відламки кістки з порожнини суглоба. В основному остеохондроз діагностується у чоловіків у віковій категорії від 40 до 60 років. У той же час у жінок часто виявляють остеоартроз, вражає колінні суглоби, кисті рук, тазостегнові кістки.

Хвороба Бехтерева

Якщо у людини розвивається хвороба Бехтерева, то її основним проявом стає ураження хребетного стовпа. Це захворювання носить назву анкілозуючий спондилоартрит. У процесі розвитку хвороби спостерігається запальний процес у спінальних зв'язках і міжхребцевих суглобах, що провокує больові відчуття. Пацієнта турбує біль у хребті по всій його довжині або в області ураженого відділу хребта. Больові відчуття стають інтенсивними після того, як людина тривалий час перебуває в стані спокою, іноді активізацію болю провокують метеорологічні умови. Крім болю пацієнт відчуває скутість в області, де розташований уражений відділ хребта. Як правило, біль турбує в ранковий час. Якщо хвороба прогресує, хребет поступово деформується, внаслідок чого помітно змінюється постава, формуючи так звану «доскообразную спину». Частіше це захворювання діагностується у чоловіків. Іноді воно веде до повної нерухомості хребта.

Остеоартроз

Розвиток деформуючого остеоартрозу відбувається повільно, хвороба поступово набуває риси хронічної. У даному разі дегенеративно-дистрофічні зміни відбуваються в гиалиновом хрящі. Остеоартроз проявляється головним чином як наслідок старіння суглобового хряща. Причиною такої патології є висока навантаження на хрящ, якої він не здатний чинити опір. Часто чинником, визначальним розвиток цієї хвороби, стає травма або порушення кровообігу. Не останню роль в даному випадку відіграє спадковість.

Це захворювання частіше розвивається у людей із зайвою вагою, а також у тих, чия професія пов'язана з сильним напругою і підйомом тягарів. Іноді недуга проявляється як наслідок неповноцінності хряща, порушення трофіки хряща.

При остеоартрозі болючість виражена менше, проте значно серйозніше деформуються уражені суглоби. Найчастіше остеоартроз розвивається у жінки в період менопаузи. Спочатку відбувається ураження великих опорних суглобів. Першими, як правило, страждають колінні і тазостегнові суглоби. Якщо мають місце серйозні навантаження на суглоб, то біль стає відчутною і посилюється до вечора. Недуга має кілька стадій. У перший час суглоб зовні не змінюється, але якщо хвороба продовжує прогресувати, розвивається запальний процес синовіальної оболонки суглоба. При цьому відзначається припухлість суглоба, він стає болючим і гарячим. В ході захворювання поступово суглоб деформується. На відміну від ревматоїдного артриту, симптоми якого активізуються вранці, в даному випадку прояви хвороби посилюються ввечері. Якщо захворювання прогресує тривалий час, рухливість суглоба може обмежуватися.

Ревматоїдний артрит

Також уражуються суглоби і при розвитку ревматоїдного артриту, який є системним хронічним недугою запального характеру. В результаті у хворого виявляються ознаки ерозивно-деструктивного поліартриту, при якому уражаються дрібні суглоби кисті і стопи. Спочатку у людини розвивається симетричний поліартрит суглобів на кистях і стопах. Пізніше в деяких випадках захворювання також вражає великі суглоби. Хворий страждає від постійних ниючих болів у суглобах, які більш відчутні при русі. Уражені суглоби припухають, обмежується рухливість. Одним з найбільш характерних ознак хвороби є наявність ранкової скутості у всіх суглобах, включаючи уражені. Після фізичної активності зникає скутість. Якщо хвороба прогресує і далі, то м'язи, що прилягають до уражених суглобів, поступово атрофуються. Для ревматоїдного артриту характерно прояв сезонних загострень, постійний прогрес хвороби. В період сезонного загострення у людини може підніматися температура, при цьому посилюються ознаки запалення і уражаються нові суглоби. З часом суглоби помітно деформуються, а рухливість — обмежується. При цьому часто виникають підвивихи, суглоби бувають нестабільними.

Подагра

Подагра – захворювання, яке проявляється як наслідок порушення обміну речовин, внаслідок якого уражаються суглоби. Найчастіше ця недуга діагностується у чоловіків, яким вже виповнилося 40 років. У процесі розвитку хвороби порушується обмін сечової кислоти. У порожнини суглобів, поступово накопичуються мікрокристали моноурату натрію. Хвороба має кризове протягом: періодично хворого долають так звані «подагричні атаки», які переважно починаються вночі після того, як людина напередодні пережив серйозний стрес, отримав травму, зловживав алкоголем або білковою їжею. Як правило, хвороба починається з розвитку гострого артриту першого плюснефалангового суглоба. Вже через кілька годин суглоб стає припухлым, він червоніє, стає гарячою. Людей турбує болісна біль, до того ж у нього розвивається лихоманка, значно погіршується самопочуття. Такий напад іноді триває кілька годин, в інших випадках — кілька днів. Для того щоб прискорити завершення подагричної атаки, хворим призначається прийом протизапальних нестероїдних препаратів. Поступово захворювання зачіпає інші суглоби. Якщо подагра турбує людину багато років і поступово прогресує, то хвороба поступово поширюється на хребет, сухожилля, грудинно-ключично зчленування. Біль з часом стає постійною, крім того, помітно суглоби деформуються.

Лікування хвороб ОДА

При будь-якому захворюванні ОДА можливо наявність нетипической клінічної картини хвороби, тому для встановлення точного діагнозу і призначення подальшого лікування потрібно обов'язково звернутися до фахівця. Більшість патологій ОДА піддається діагностиці без додаткового використання лабораторних або інструментальних методів. Якщо діагностику проводить досвідчений спеціаліст, то часто йому достатньо здійснити ретельний огляд і опитування пацієнта. Але в деяких випадках все ж призначається контрольне апаратне дослідження.

Як правило, у всіх захворювань опорно-рухового апарату є один загальний ознака – біль у спині. Але дуже часто людина не звертає уваги на такі прояви, вважаючи, що розвивається остеохондроз, лікувати який необов'язково. Між тим, таке помилкове враження часто стає фатальною помилкою.

Важливо врахувати, що лікування всіх хвороб, пов'язаних з ураженням опорно-рухового апарату, це досить тривалий і нелегкий процес. При цьому хворий повинен регулярно відвідувати лікаря для контролю за процесом лікування. Важливо ретельно дотримуватися всі ті рекомендації, про які говорить лікар, та суворо дотримуватися схеми лікування.

Лікування опорно-рухового апарату проводиться за сучасними медикам у трьох різних напрямках. Перш за все, фахівець вживає заходів для усунення больових відчуттів в уражених органах. Наступний етап полягає в запобіганні подальшого прогресування хвороби і її блокуванні. Третій етап терапії спрямований на зменшення проявів захворювання.

Як правило, при лікуванні артрозу, остеохондрозу і низки інших хвороб необхідно тільки комплексний підхід, так як застосування одного методу навряд чи дасть ефективний результат. Для того щоб забезпечити тонус м'язів і зберегти на належному рівні рухливість скелета, хворим рекомендується регулярно виконувати спеціальний комплекс гімнастичних вправ. Щоб нормалізувати обмінні процеси в організмі і забезпечити поповнення необхідних мінералів і вітамінів, важливо дотримуватися збалансованої дієти.

Для забезпечення цілеспрямованого лікування практикуються курси лікувального масажу та компреси. У той же час медикаментозна терапія забезпечує при захворюваннях опорно-рухового апарату лише тимчасове полегшення. Саме тому лікувати опорно-руховий апарат лікарі настійно рекомендують у спеціалізованих санаторіях та клініках. Прекрасно зарекомендували себе в даному випадку санаторії Підмосков'я, де практикується всебічне лікування, яке дає довгостроковий результат. У таких закладах хворим забезпечують не тільки комплексну терапію, але і правильне харчування, процедури, фізичну активність і всі інші умови. Курс лікування в санаторії триває не менше 18 днів. Спочатку проводиться повне обстеження і індивідуальне призначення комплексу лікування.

При лікуванні хвороб ОДА ефективні грязьові ванни: грязелікування суглобів дозволяє активізувати всі внутрішні процеси і захисні механізми організму. Але при цьому слід враховувати, що лікування грязями є активним методом, тому практикувати його в домашніх умовах без медичного контролю не можна.

Іноді при лікуванні таких захворювань застосовуються також нетрадиційні методи, наприклад, йога-терапія, акупунктура, озонотерапія.

Профілактика хвороб ОДА

Щоб не допустити розвитку описаних вище захворювань, важливий правильний підхід до питань профілактики. Нею треба активно займатися ще з дитячого віку, стимулюючи у дитини звичку вести фізично активне життя. Щоденна ранкова зарядка з обов'язковою розминкою, розтяжками і основною частиною повинна перетворитися в обов'язковий ритуал. Не менш важливо не допустити стрімкий набір зайвої ваги, забезпечити правильне щоденне харчування. Для зміцнення опорно-рухового апарату корисно щодня вживати рибу, морепродукти.

Крім того, і дітям, і дорослим рекомендується спати на спеціальному ортопедичному матраці або на рівній жорсткій ліжка. Не варто спати на занадто високій подушці. При сидінні спину потрібно тримати прямо, не закладати ногу на ногу. Для дитини обов'язково потрібно організувати правильне та зручне робоче місце за столом, щоб у процесі сидіння у нього не искривлялся хребет. Також для підтримки опорно-рухового апарату дуже корисно регулярно займатися плаванням, висіти на перекладині.