24 травня 2012

На шостому місяці вагітності жінка входить у другу половину періоду виношування дитини. Більшість вагітних відзначають гарне самопочуття в даний період, відчуваючи приплив енергії. Животик тільки починає інтенсивно збільшуватися, не створюючи особливо помітних незручностей, а всі прояви раннього токсикозу до цього часу в більшості випадків повністю зникають. У цей період відбувається інтенсивний ріст маси тіла жінки, так як плід також інтенсивно додає у вазі. Отже, приховувати «цікаве положення» від навколишніх людей на 6 місяці вагітності стає вже практично неможливо.

Вагітність, 21 тиждень якої ознаменувалося різким підвищенням потреби жінки кальції, вимагає в цей період особливо уважного ставлення і дотримання деяких умов для гармонійного розвитку дитини. В цей час відбувається бурхливий ріст скелета плода, тому кальцій є основним «будівельним» матеріалом. Тому кожна майбутня мама повинна усвідомлювати, що за відсутності потрібної кількості споживаного кальцію буде відбуватися витрачання даного елемента з її тканин. Отже, в першу чергу, це позначиться на стані зубів жінки.

За 6 місяць вагітності вага плоду збільшиться в три рази. Поступово починають відкриватися очі, є відомості і про те, що в цей період малюк відчуває смак. Відбувається суттєвий стрибок у процесі розвитку нервової системи плоду, що позначається на його рухах. Їх частина вже не безладно, а чітко контролюється зміцнілої нервовою системою.

Але все ж найбільш важливим досягненням у розвитку дитини в цей час є зростання його легенів: вони вже практично повністю розвинені. Тому існує 50% шанс на виживання для малюка, який народився після 25 тижня вагітності. 22 тиждень знаменується швидким розвитком м'язів плоду. Також в цей час відбувається закладання пасивного імунітету дитини, чому сприяє надходження імуноглобулінів через плаценту. Але все ж таки ще рано говорити про можливості маленького організму подбати про власну захисту від вірусів. Тому, якщо вагітна жінка в цей час захворіє вірусною хворобою, наприклад, грип, то це може негативно полити на деякі системи організму плода.

На наступному, 23 тижні вагітності поступово оформлюються два відділу головного мозку — середній і мозочок. На кінець 6 місяця вагітності вага головного мозку малюка складає вже приблизно 100 р. Поступово оформляються і поглиблюються звивини і борозни мозку.

У той же час активізується робота внутрішніх органів малюка. Активно працює його печінка, яка накопичує запас глікогену. Функції кровотворення забезпечують селезінка, червоний кістковий мозок, також функціонують нирки і травна система. Активно формуються легені на шостому місяці «вчаться» дихати. У період внутрішньоутробного розвитку кисень надходить до дитини через кровотік матері. Отже, надходження повітря в легені не відбувається. Проте дитина вже починає робити дихальні рухи, під час яких трохи навколоплідних вод потрапляє в його легені. Втім, для дитини це зовсім не шкідливо. А «керує» твором таких рухів дихальний центр в головному мозку.

Щоб дихальний центр розвивався і функціонував, необхідно, щоб майбутня мама дотримувалася всіх правил здорового способу життя. У даному випадку дуже важливо багато гуляти і перебувати на свіжому чистому повітрі, не вживати алкоголь, не вдихати випари токсичних речовин і, звичайно, не палити. В іншому випадку у плода бронхи і дихальний центр, можуть розвиватися із запізненням. Якщо вагітність 24 тижні якої вже позаду, закінчується передчасними пологами, то дитину можуть врятувати, використовуючи спеціальну апаратуру для підтримки дихання. Але все ж такі діти в більшості випадків, на жаль, залишаються інвалідами.

В якості інших досягнень цього періоду розвитку слід відзначити поступове розвиток жирових тканин у дитини, формування відбитків пальців.

Коли закінчується 24 тиждень вагітності, плід важить вже близько 600 г, а його довжина від п'ят до маківки досягає приблизно 34 див.

Зовнішній вигляд жінки на шостому місяці вагітності

В ці важливі для розвитку малюка тижня поступово змінюється зовнішність майбутньої мами. Насамперед, значно округлюється живіт. Зважаючи на це деякі речі, особливо тісні штани, слід відкласти і купити більш просторий одяг. Перевагу слід віддати натуральним тканинам, які допомагають легше переносити спеку і не створюють дискомфорт в будь-який час року. Більш округлим стає особа. Також жінка відзначає збільшення грудей, яка продовжує наливатися, а соски і гуртки навколо них стають більш темними.

Як правило, на шостому місяці жінка набирає близько двох кілограмів ваги. Але все ж набір маси тіла – процес індивідуальний, тому деякі тендітні жінки можуть поважчати дещо більше.

Саме в цей час часто з'являються пігментні плями на обличчі і животі. Такі плями в більшості випадків після пологів зникають без сліду.

Здоров'я на шостому місяці вагітності

Вагітність, 6 місяць якій в розпалі, може принести чимало нових відчуттів і майбутньої матері. Перш за все, позначається описаний вище дефіцит кальцію в організмі. Внаслідок цього явища вагітну можуть періодично турбувати судоми в ногах. Щоб попередити такі неприємні прояви, можна з профілактичною метою приймати глюконат кальцію. Рекомендується перед прийомом таблетки розтовкти і пити по дві штуки на кожен день. Існує також перевірений століттями народний рецепт: взяти шкаралупу звареного круто яйця, зняти з її внутрішню плівку і змолоти очищену шкаралупу в кавомолці. Бажано, щоб шкаралупа була подрібнена як можна дрібніше. Кожен день потрібно додати чверть чайної ложки такого порошку в кашу або сир.

Ще одна небезпека, яка чатує на жінку в процесі збільшення її маси тіла, це ризик розвитку варикозного розширення вен. На шостому місяці вагітності дно матки вже розташовується на висоті приблизно 21-22 см над лоном, що сприяє здавленню великих вен. Саме за цим венах відбувається струм крові від низу тулуба до серця. В результаті передавлення вен відбувається застій крові у венах ніг. Відповідно, ці вени розширюються. Жінка, близькі родичі якої страждали від цього захворювання, має особливо уважно поставитися до заходів профілактики варикозу. Якщо профілактичні заходи для попередження цієї недуги не були зроблені на більш ранніх термінах вагітності, то зараз саме час подбати про це.

Отже, важливо відмовитися від взуття на високому каблуці, а вдома можна ходити по підлозі взагалі без взуття, в шкарпетках. Під час відпочинку найкраще лежати на боці. Періодично, протягом дня жінка повинна піднімати ноги на піднесення і кілька хвилин відпочивати в такому положенні. Бажано також придбати спеціальні панчохи або еластичний бинт, регулярне носіння якого буде відмінною заходом профілактики. На кожну ногу бинтується цілий бинт. Робити це потрібно вранці, перед тим, як встати з ліжка. Дія провадиться знизу, від ступні, і вгору, приблизно до середини стегна. Важливо, щоб бинт несильно пережимал ногу.

Що турбує жінку на шостому місяці вагітності

Вагітність, 23 тижня якої вже позаду, може «спантеличити» жінку новими, до цього часу невідомими їй проявами. Внаслідок інтенсивного нарощування мускулатури матки вагітна жінка може в цей час відчувати подобу переймів, які називаються переймами Брекстон Гікса. Такі прояви не викликають болю, тривають приблизно одну-дві хвилини і не погрожують неприємностями. Така сутичка, як правило, є реакцією на рухи плоду.

Але в даному випадку вкрай важливо розмежувати перейми Брекстон Гікса і регулярні перейми, які можуть бути передвісником передчасного народження плода. Тому при появі перейм слід прилягти і повністю розслабитися. Якщо мають місце перейми Брекстон Гікса, то тонус матки зникне і не відновиться знову. Негайно викликати лікаря, якщо перейми повторюються регулярно. З допомогою спеціальної апаратури фахівець визначить, чи є привід для тривоги.

Жінки, які мають в анамнезі хронічні недуги, можуть на шостому місяці вагітності страждати від так званого пізнього токсикозу. Особливо часто цей стан проявляється у жінок, які хворіють серцево-судинними хворобами, гіпертонією, нефритом і пієлонефритом, запаленням сечостатевих органів. Також схильність до пізнього токсикозу спостерігається у хворих з міомою, ендокринними порушеннями, ожирінням.

Вагітна жінка може помилятися, вважаючи, що токсикоз проявляється виключно нудотою і блювотою. Насправді прояви пізнього токсикозу обумовлені порушенням процесів сольового і водного обміну в стрімко мінливому жіночому організмі. При цьому стають більш проникними стінки судин, що сприяє проникненню рідини в тканини. Об'єм крові також збільшується. У підсумку токсикоз проявляється набряками кінцівок, а також недостатністю рідини в кров'яному руслі, зване гіповолемією. При таких проявах відбувається різкий підйом артеріального тиску. Якщо дану ситуацію вчасно не скоригувати з допомогою ліків і зміни деяких звичок, то наслідки для матері та плоду можуть бути дуже важкими.

Якщо пізній токсикоз вже розвинувся то його лікування до закінчення вагітності неможливо. Робляться тільки заходи щодо полегшення загального стану жінки. Часто при пізньому токсикозі не обходиться без госпіталізації вагітної жінки.

Профілактика пізнього токсикозу

На шостому місяці вагітності важливо не допустити розвитку пізнього токсикозу. Тому своєчасними будуть деякі заходи профілактики. Важливо дотримуватися спеціального дієтичного харчування, виключивши з раціону консервовану продукцію, копченості, солоні і дуже гострі страви. Смажену їжу, а також вживати шоколад слід вкрай рідко. Також небажано вживати багато продуктів, що провокують здуття живота. Адже внаслідок тиску роздутого живота на діаграму жінка може страждати від задухи, почастішання серцебиття, прояви болю в області серця.

Важливо обмежити в раціоні і ті продукти, від яких стрімко збільшується маса тіла. Це, насамперед, стосується борошняних і кондитерських виробів. Зате салати з овочів з рослинним маслом, різноманітні каші і кисломолочні продукти позитивно впливають на організм жінки в другій половині вагітності. Не слід відмовлятися від вареної риби і м'яса, щоденного вживання овочів і фруктів. Обмежувати себе в бажанні поїсти не потрібно, однак тамувати голод слід тільки корисними продуктами. Дуже часто лікарі також рекомендують жінці на 6 місяці вагітності взяти курс полівітамінів.

Для своєчасного попередження пізнього токсикозу слід обов'язково контролювати те, скільки рідини виділяється з організму. Щоб визначити, чи має місце затримка рідини, потрібно спостерігати за тим, скільки води та інших рідких напоїв жінка вживає, і скільки сечі при цьому виділяється. Різниця повинна становити не більше 300 мл Якщо кількість сечі, яка виділяється, набагато менше кількості випитої рідини, то це безпосередньо свідчить про загрозу токсикозу.

Вагітна жінка повинна постійно контролювати власне артеріальний тиск. Бажано регулярно вимірювати ці показники в домашніх умовах. При цьому повинно насторожити і збільшене, і занадто низьке ПЕКЛО. Вкрай важливо постійно стежити за рівнем артеріального тиску тим, хто хворіє гіпертонією і вегетосудинною дистонією.

Ще одна найважливіша міра профілактики для попередження пізнього токсикозу – дотримання режиму дня. Важливий повноцінний сон (не менше 8 годин на добу), щоденні прогулянки, відсутність стресів і важких фізичних навантажень. Якщо вагітна жінка буде занадто сильно втомлюватися, то це відразу ж позначиться на стані плода, кисневе живлення якого буде порушено.

Секс на шостому місяці вагітності

На даному етапі розвитку плода більшість жінок відчувають себе непогано. Тому за умови відсутності хвороб і загроз для виношування дитини інтимне життя може продовжуватися. Лікарі, як правило, допускають продовження статевого життя до 32 тижня вагітності. Фахівці стверджують, що сексуальні контакти, а також оргазм, який відчуває жінка, не мають негативного впливу на стан плода. У той же час гармонійні відносини між подружжям сприяють стабільному емоційним станом вагітної жінки, що вкрай важливо для неї на цьому етапі вагітності.

Відчуття жінки на шостому місяці вагітності

На шостому місяці виношування плоду майбутня мама може зіткнутися з деякими новими відчуттями, які можуть її стурбувати. В цей час значно зростає інтенсивність ворушінь плоду, так як він швидко росте і розвивається. Збільшується кількість белей, які виділяються з піхви. У вагітної іноді трохи болить область підчерев'я, так як відбувається натягування зв'язок, що підтримують матку.

Можуть спостерігатися зміни в роботі травного тракту. Так, деякі вагітні жінки у цей період страждають від постійних закрепів, у них спостерігається підвищена газоутвореннярегулярно мучить печія. Відчуття слабкості і періодичні головні болі також можуть мати місце. Іноді з ясен виділяється кров. Особливо це помітно під час чищения зубів.

Також можливе виникнення носових кровотеч, періодичних набряків кінцівок, що найбільш часто проявляється в теплі пори року.

Дитина активно росте, і жінка на 6 місяці вагітності часто відчуває помітне зростання апетиту. Однак не менш інтенсивно змінюється і організм самої вагітної, внаслідок чого на ногах або в задньому проході може проявитися варикоз, час від часу болить спина. Шкіра на зростаючому животі розтягується, тому можливо періодичне прояв свербежу.

У той же час жінка стає більш спокійною в емоційному плані. Одна вже повністю усвідомлює свій новий стан і навіть іноді відчуває деяку втому від цих змін. В той же час все більш помітним стає занепокоєння, що передує наближенням пологів.

Рекомендації

Настав час поговорити з лікарем про майбутнє годування малюка грудьми. У цей час вже можна слідувати деяким радам з підготовки грудей до годування. Під час відпочинку хоча б кілька разів у день варто потримати ноги на підвищенні. Це зніме втому кінцівок та допоможе уникнути набряків.

Жінка може продовжувати робити легку гімнастику, виконувати дихальні вправи, вчитися розслаблятися.

Рекомендується слухати приємну музику, розмовляти з майбутнім малюком, розслаблятися під звуки природи.

У цей місяць під час візиту до лікаря жінці традиційно вимірюється вага, вона здає на аналіз сечу з метою лабораторного визначення кількості білка і цукру. Також лікар слухає серцебиття плоду, вимірює висоту дна матки, визначає, як саме розташовується в ній дитина. Лікар обов'язково оглядає ноги вагітної, щоб виявити набряки і ознаки варикозу.